Newsitamea.gr

Tag : ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΑΓΧΟΣ

NEWS FEED ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Διαλογισμός: Μπορεί πραγματικά να μειώσει το άγχος;

Newsitamea@
Ο διαλογισμός μπορεί μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία, καθώς προσφέρει χαλάρωση, αυξάνει τη συγκέντρωση και μειώνει το στρες. Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε...