Newsitamea.gr

Tag : πώς θα χάσω κιλά στα 40

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Συμβουλές για να χάσετε εύκολα τα περιττά κιλά εάν είστε 40 – Οι βασικοί κανόνες

Efi Nika
«Έχω πάρει 10 κιλά τα τελευταία 2 χρόνια. Κάτι πρέπει να είναι λάθος». Αυτή η φράση είναι πολύ συνηθισμένη σε γυναίκες αλλά και σε άντρες...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Δείτε τι πρέπει να κάνετε στα 40 για να μην πάρετε κιλά 

Efi Nika
Κερδίζετε βάρος στα 40 σας; Δείτε τι πρέπει να κάνετε Όταν γίνεστε πιο ώριμοι, ο μεταβολισμός σας αρχίζει να μειώνεται. Επομένως, εάν η διατροφή και...