Οι 7 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί – Θερμίδες και διατροφική αξία
Οι ξηροί καρποί είναι εξαιρετικά ωφέλιμοι για τον οργανισμό λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε θρεπτικά στοιχεία και της συμβολής τους στην πρόληψη πολλών ασθενειών....
Tag : ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΗ ΑΞΙΑ
Ξηροί καρποί: Οι πιο υγιεινοί και τα θρεπτικά συστατικά τους
Επιδρούν θετικά στα επίπεδα της χοληστερόλης, μειώνουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και συμβάλλουν στην πρόληψη κάποιων μορφών καρκίνου. Οι ξηροί καρποί ωφελούν την υγεία, καθώς...