8 διατροφικοί μύθοι για την απώλεια βάρους που πρέπει να σταματήσεις να πιστεύεις
Πολλοί έχουν περάσει χρόνια μετρώντας θερμίδες, αποφεύγοντας τα αυγά και τρώγοντας χαμηλά λιπαρά για να χάσουν βάρος. Ωστόσο, πολλές από τις παλιές διατροφικές συμβουλές είναι...