Θέλεις να κόψεις το κάπνισμα; 4 βήματα για να το πετύχεις
Κόψε κάθε κακή συνήθεια με 4 απλά βήματα Το κάπνισμα είναι κουλ, ξανά. Το έχουμε πει, το βλέπεις παντού γύρω σου και, παραδέξου το, αισθάνεσαι...
Tag : κάπνισμα
Οι 5 συνήθειες που χαρίζουν σε έναν 50άρη πάνω από 30 χρόνια ζωής
Έρευνα ανέδειξε τις πέντε υγιεινές συνήθειες στη μέση ηλικία που μπορούν να χαρίσουν δέκα επιπλέον χρόνια ζωής, με ποιοτική υγεία, ενώ το κέρδος που σημειώθηκε...
Αυτός είναι ο καλύτερος φυσικό τρόπος να καθαρίσετε τους πνεύμονες σας από την πίσσα και την νικοτίνη
Οι καπνιστές, καθώς και εκείνοι που έχουν κόψει το κάπνισμα, θα πρέπει να γνωρίζουν ότι οι πνεύμονές τους είναι γεμάτοι από πίσσα και νικοτίνη. Το...
Καρκίνος Kεφαλής και Τραχήλου: Ο απειλητικός συνδυασμός παραγόντων που πολλαπλασιάζει τον κίνδυνο νόσου
Δύο διαφορετικές παράμετροι υγείας ήταν γνωστές ως παράγοντες κινδύνου για ανάπτυξη καρκίνου κεφαλής και τραχήλου. Σύμφωνα με νέα έρευνα, όμως, εάν αυτές οι παράμετροι συνδυάζονται,...
3 συνήθειες που αρρωσταίνουν το συκώτι σας
Το συκώτι είναι το μεγαλύτερο όργανο στο σώμα μας και έχει αντίστοιχα μεγάλες… ευθύνες: Φιλτράρει το αίμα, επεξεργάζεται τα θρεπτικά συστατικά, συμβάλει στην καταπολέμηση λοιμώξεων,...
Η κακή συνήθεια που μας κόβει13-14 χρόνια ζωής
Το ξέρεις ότι το κάπνισμα είναι αρνητικό για την υγεία σου, έχεις όμως συνειδητοποιήσει το μέγεθος του προβλήματος; Το κάπνισμα είναι η μεγαλύτερη μάστιγα που...
Καρκίνος Προστάτη: 8 πράγματα που κάνει ένας ουρολόγος για να μειώσει τον κίνδυνο
Οκτώ απλές συνήθειες μπορούν να διαφυλάξουν την υγεία του προστάτη και να απομακρύνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης του καρκίνου στην περιοχή. Διαβάστε όλα όσα προτείνει ένας...
Κάπνισμα: Πώς βγαίνουν οι λεκέδες στα δάχτυλα από το τσιγάρο
Οι περισσότεροι άνθρωποι γνωρίζουν τις συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία, αλλά τα τσιγάρα προκαλούν έναν ακόμη μπελά στην καθημερινότητά τους, όχι τόσο σοβαρό όσο η...
Οι καλύτερες τροφές για καπνιστές που δεν μπορούν να κόψουν το κάπνισμα
Αν δεν μπορούμε να κόψουμε το κάπνισμα, σίγουρα μπορούμε να φροντίσουμε να ελαχιστοποιήσουμε την ζημιά που προκαλεί, προσλαμβάνοντας μέσω της τροφής ουσίες που θα αντιστρέψουν...
Μπορεί το κάπνισμα να προκαλέσει αναιμία;
Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι το κάπνισμαμπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης αναιμίας. Αλλά συνολικά, το κάπνισμα είναι πολύ πιο πιθανό να προκαλέσει άλλες ασθένειες που...
Όλα τα συμπτώματα στους πνεύμονες από το κάπνισμα: Δεν είναι μόνο ο καρκίνος
Οι επιβλαβείς χημικές ουσίες στον καπνό του τσιγάρου επηρεάζουν τον ευαίσθητο πνευμονικό ιστό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές καταστάσεις υγείας με την πάροδο του...
Το κάπνισμα συστέλλει ή διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία;
Οι χημικές ουσίες στον καπνό του τσιγάρου ερεθίζουν τα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας φλεγμονή και πρήξιμο. Το κάπνισμα συνδέεται με ένα ευρύ φάσμα αρνητικών επιπτώσεων στην...