Διατροφή: Οι νέες οδηγίες για καφέ, ζάχαρη, αλάτι, λιπαρά και αλκοόλ!!!
Διατροφή: Οι νέες οδηγίες για καφέ, ζάχαρη, αλάτι, λιπαρά και αλκοόλ!!! Κάθε πέντε χρόνια, η Συμβουλευτική Επιτροπή Διατροφικών Οδηγιών (DGAC), η οποία αποτελείται από...
Tag : ζάχαρη
Τα 4 βήματα για εγγυημένη… απεξάρτηση από τη ζάχαρη!!!
Τα 4 βήματα για εγγυημένη… απεξάρτηση από τη ζάχαρη. Η ζάχαρη αρέσει σε όλους και υπάρχει παντού! Η μείωσή της, ωστόσο, είναι ότι καλύτερο...
Ποια φρούτα περιέχουν την περισσότερη ζάχαρη;
Ποια φρούτα περιέχουν την περισσότερη ζάχαρη; Αν σας ρωτούσαν ποια φρούτα πιστεύετε ότι έχουν την περισσότερη ζάχαρη, το πρώτο που θα σας ερχόταν στο μυαλό,...
5 αλλαγές που θα σας συμβούν αν κόψετε τη ζάχαρη!!!
5 αλλαγές που θα σας συμβούν αν κόψετε τη ζάχαρη!!! Αρχικά ας ξεκαθαρίσουμε, όμως, ότι η ζάχαρη δεν είναι «κακή» αν προκύπτει φυσικά σε...
Τι είναι αυτό που μας κάνει να πεινάμε
Τι είναι αυτό που μας κάνει να πεινάμε Νέα δεδομένα υποδηλώνουν ότι η φρουκτόζη –το απλό σάκχαρο που υπάρχει στα φρούτα και τους χυμούς...
Τι απειλεί την καρδιά σας περισσότερο από το αλάτι!!!
Τι απειλεί την καρδιά σας περισσότερο από το αλάτι. Αμερικανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι το αλάτι δεν είναι η νούμερο 1 απειλή ενάντια στην καρδιά μας....
Πιείτε άφοβα! Δείτε τα αλκοολούχα με τη λιγότερη ζάχαρη!!!
Πιείτε άφοβα! Δείτε τα αλκοολούχα με τη λιγότερη ζάχαρη!!! Είναι αλήθεια ότι τα αλκοολούχα ποτά δεν συνιστώνται στο πλαίσιο μιας δίαιτας απώλειας κιλών, αλλά...
Ιδού τι συμβαίνει όταν δεν καταναλώνουμε ζάχαρη για μία εβδομάδα!!!
Ιδού τι συμβαίνει όταν δεν καταναλώνουμε ζάχαρη για μία εβδομάδα!!! Το πείραμα της δημοσιογράφου που κατέγραψε σε ένα βίντεο Η πάρα πολλή ζάχαρη δεν είναι...
Λάδι, ζάχαρη και λεμόνι για μεταξένια πόδια!!!
Λάδι, ζάχαρη και λεμόνι για μεταξένια πόδια!!! Για μεταξένια απαλότητα στα πόδια, δοκιμάστε την απόλυτη συνταγή με λάδι, ζάχαρη και λεμόνι! Θα νιώσετε μεγάλη...
Δες τι θα σου συμβεί αν κόψεις τη ζάχαρη για ένα χρόνο!!!
Δες τι θα σου συμβεί αν κόψεις τη ζάχαρη για ένα χρόνο!!! Η Eve Schaub, ο σύζυγός της και τα δυο τους παιδιά έκαναν...
9 χρήσεις της ζάχαρης που θα σας εκπλήξουν!!!
9 χρήσεις της ζάχαρης που θα σας εκπλήξουν. Έχεις συνηθίσει να βάζεις ζάχαρη στον καφέ, στις γλυκές πίτες, στα κέικ και γενικότερα σε φαγητά. Υπάρχουν,...
Ποια μπαχαρικά αντικαθιστούν τη ζάχαρη και το αλάτι!!!
Ποια μπαχαρικά αντικαθιστούν τη ζάχαρη και το αλάτι!!! Χαμηλά σε θερμίδες και πολύ ωφέλιμα για την υγεία, τα μυρωδικά και τα μπαχαρικά δίνουν μοναδική γεύση στα πιάτα...