Newsitamea.gr

Tag : ΒΗΤΑ ΚΑΡΟΤΙΝΗ

NEWS FEED ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

14 φρούτα και λαχανικά που πρέπει να τρώτε με την φλούδα

Newsitamea@
Τα ωφέλιμα συστατικά πολλών φρούτων και λαχανικών βρίσκονται κυρίως στη φλούδα τους. Η συγκέντρωση αντιοξειδωτικών, φυτικών ινών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων είναι μεγαλύτερη στη φλούδα σε...