Πόνος στον αυχένα: Το αυχενικό σύνδρομο και όσα χρειάζεται να γνωρίζετε
Τι σημαίνει ο πόνος στον αυχένα; Και πώς θα καταλάβεις αν είναι αυχενικό σύνδρομο; Ο πόνος στον αυχένα, ενώ συνήθως δεν είναι κάτι σοβαρό, μπορεί...
Tag : αυχενικο συνδρομο
Αυχενικό σύνδρομο: Οι κακές συνήθειες που το προκαλούν και πώς θα το αποφύγεις
Το αυχενικό σύνδρομο ευθύνεται συνήθως για τους πόνους στον αυχένα, στις ωμοπλάτες και στην πλάτη και μπορεί να παρουσιαστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Συνήθως δεν προκαλεί...
11 ιδανικές ασκήσεις για πόνο στον αυχένα που θα σας ανακουφίσουν άμεσα και αποτελεσματικά – ΦΩΤΟ
Ο «σκληρός» λαιμός και οι σφιγμένοι ώμοι είναι κοινά προβλήματα για πολλούς από εμάς. Το καλό είναι ότι εάν αυτός ο πόνος προκαλείται από άγχος,...
Τι είναι το αυχενικό σύνδρομο και γιατί έχετε συχνούς πόνους
Το αυχενικό σύνδρομο είναι πολύ συχνή πάθηση που επιδεινώνεται με την ηλικία. Πάνω από το 85% των ατόμων ηλικίας άνω των 60 ετών ταλαιπωρείται σε...
Αυχενικό σύνδρομο: Μια απλή άσκηση που θα σας σώσει!-ΒΙΝΤΕΟ
Το λεγόμενο «σύνδρομο του υπαλλήλου γραφείου» εκδηλώνεται με βασικό σύμπτωμα τον πόνο στον αυχένα. Όσο κι αν προσπαθούμε να διατηρήσουμε σωστή στάση σώματος την ώρα...
Αυχενικό σύνδρομο: Ασκήσεις για ανακούφιση και θεραπεία – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ
Το αυχενικό σύνδρομο, ή αυχενική σπονδύλωση, είναι ένας γενικός ιατρικός όρος για την φθορά και τις μικροπληγές που έρχονται με το πέρασμα του χρόνου και...
Πόνος στον αυχένα: Μπορεί να φταίει το «αυχενικό σύνδρομο του κινητού»
Αν νιώθετε πόνο στον αυχένα, ελέγξτε πόσες ώρες περνάτε σκυμμένοι πάνω από το κινητό σας, διότι μπορεί να έχετε εκδηλώσει αυχενικό σύνδρομο εξαιτίας του. Όσοι...
Πώς εκδηλώνεται το ‘’αυχενικό σύνδρομο του κινητού’’
Πιθανώς, ακόμα και αυτή τη στιγμή, καθώς διαβάζετε το συγκεκριμένο κείμενο, το κάνετε μέσα από την οθόνη του κινητού σας. Όσοι περνούν πολλές ώρες την...
Αυχενικό σύνδρομο: Ποιες καθημερινές κινήσεις το επιδεινώνουν
Το αυχενικό σύνδρομο είναι το νούμερο ένα πρόβλημα που έχει προκύψει λόγω του σύγχρονου τρόπου ζωής. Δείτε ποιες καθημερινές κινήσεις επιδεινώνουν το πρόβλημα αυτό. Το...
Αυχενικό σύνδρομο: Ποια συμπτώματα πρέπει να σε ανησυχήσουν
Μούδιασμα στα χέρια, δυσκαμψία, πονοκέφαλος και συχνές ζαλάδες, μούδιασμα στο κεφάλι, πόνος που ξεκινά από χαμηλά στην πλάτη και καταλήγει στον αυχένα είναι μερικά μόνο...
Που μπορεί να οφείλεται το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα
Το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα δεν προκαλείται μόνο από τις μονότονες κινήσεις, ενώ τα συμπτώματά του μπορεί να μιμείται το αυχενικό σύνδρομο. Το σύνδρομο του...
Σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες του
Το σύνδρομο του καρπιαίου σωλήνα επηρεάζεται ακόμα και από τις ορμόνες, ενώ μερικές φορές τα συμπτώματά του οφείλονται σε πρόβλημα στον αυχένα και όχι στον...