Το περπάτημα προλαμβάνει 7 τύπους καρκίνου! – Δείτε πόσο και ποιους
Οι ειδικοί συστήνουν στους ενήλικες 150 λεπτά μέτριας έντασης αερόβια άσκηση ή 75 λεπτά υψηλής έντασης αερόβια άσκηση ή και τα δύο σε εβδομαδιαία βάση...
Tag : ΑΣΚΗΣΗ ΚΑΙ ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Διατροφή: Τι να προσέχουν οι γυναίκες με καρκίνο του μαστού
Η προσεγμένη διατροφή και η συστηματική άσκηση μπορεί να βελτιώσουν την αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού και να μειώσουν τον κίνδυνο υποτροπής. Πολύ συχνά συναντάμε...
Καρκίνοι πνεύμονα και εντέρου: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο νόσησης και θανάτου η άσκηση!!!
Η σωματική δραστηριότητα μειώνει τόσο τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο, όσο και τον κίνδυνο να νοσήσει κάποιος από την ασθένεια. Σύμφωνα με τα ευρήματα της...