Η μοναξιά και τα αρνητικά συναισθήματα επιταχύνουν τη διαδικασία της γήρανσης σύμφωνα με νεότερα ερευνητικά ευρήματα. Η επιβάρυνση της ψυχικής υγείας μπορεί να επηρεάσει αρνητικά...
Ονομάζεται βιταμίνη της νεότητας και της ομορφιάς αφού προφυλάσσει το δέρμα από την πρόωρη γήρανση, θωρακίζει την καρδιά και τα οστά. Εμπεριέχεται σε διάφορους αγαπημένους...
Πολλές από τις πιο κοινές ασθένειες που υπάρχουν σήμερα (διαβήτης, καρδιακές παθήσεις, καρκίνος, Αλτσχάιμερ και αρθρίτιδα) έχουν όλες συνδεθεί με τη χρόνια φλεγμονή. Τα καλά...
Καθώς μεγαλώνουμε είναι φυσιολογικό να θέλουμε να διατηρήσουμε τη διανοητική, συναισθηματική και σωματική μας κατάσταση όσο καλύτερα γίνεται. Αν και η γήρανση είναι μια φυσιολογική...
Ανακαλύψτε πολύτιμα tips αντιγήρανσης καθώς και ποιες βιταμίνες θα πρέπει να εντάξετε στην καθημερινή σας διατροφή για να έχετε στο τσεπάκι σας τη μακροζωία και...
Πολλοί ειδικοί αντιμετωπίζουν την βιταμίνη D περισσότερο ως ορμόνη παρά ως βιταμίνη, επειδή παράγεται από το σώμα μας με φυσικό τρόπο όταν η επιδερμίδα μας...
Αλλάζοντας και τροποποιώντας ορισμένες καθημερινές συνήθειές μας θα μπορέσουμε να αποφύγουμε τα σημάδια που αφήνει ο χρόνος στο πρόσωπό μας. Ας ξεκινήσουμε κόβοντας τις γκριμάτσες...
H τεχνολογία σας βοηθά να σχεδιάσετε το δικό σας πρωτόκολλο αντιγήρανσης, ανανέωσης και ευεξίας με βάση τις γενετικές σας ιδιαιτερότητες. Με σύμμαχό μας την τεχνολογία,...
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τις δημοφιλείς θεραπείες αντιγήρανσης προσώπου καθώς και ποια είναι τα πλεονεκτήματα της κρυολιπόλυσης Το Botox και το Υαλουρονικό οξύ...
Προσφέρει ασυναγώνιστο άρωμα στα φαγητά μας αλλά και στην κουζίνα μας, παράλληλα όμως θωρακίζει τον οργανισμό μας από ορισμένες μορφές καρκίνου και συμβάλλει στη γήρανση...
Τον εξέχοντα ρόλο του εντερικού μικροβιώματος στη γήρανση αλλά και τη μακροζωία αναδεικνύουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη – Ποια βακτήρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν...
Ταχίνι- Το σούπερ τρόφιμο Το ταχίνι είναι φυσικό προϊόν και παράγεται από σπέρματα διαλεγμένων σπόρων του σησαμιού (Sesamun Indicum), περνώντας από τη διαδικασία της αποφλοίωσης...