Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν τρώτε πράσινες μπανάνες και κρύα μακαρονάδα
Τι είναι το ανθεκτικό άμυλο και γιατί αξίζει να έχει θέση στην καθημερινή διατροφή μας. Η αυξημένη κατανάλωση ενός δύσπεπτου υδατάνθρακα που λέγεται ανθεκτικό άμυλο...
Tag : ΑΝΘΕΚΤΙΚΟ ΑΜΥΛΟ
Θα φάτε το χθεσινό ρύζι; Πώς θα αποφύγετε την τροφική δηλητηρίαση
Πόσο επικίνδυνα είναι τα μακαρόνια ή το ρύζι που έμειναν εκτός ψυγείου; Μπορεί η κατανάλωσή τους να οδηγήσει στον θάνατο όπως συνέβη σε μια οικογένεια...
Ανθεκτικό άμυλο: βοηθάει στην απώλεια βάρους;
Κάποιοι υδατάνθρακες μπορούν να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους –αρκεί να ξέρετε ποιους να επιλέγετε. Το ανθεκτικό άμυλο είναι ένας τύπος φυτικής ίνας που περιέχεται σε...
Γιατί πρέπει να τρώτε άγουρες μπανάνες!!!
Γιατί πρέπει να τρώτε άγουρες μπανάνες!!! Η άγουρη μπανάνα, τα προϊόντα ολικής άλεσης και τα λαχανικά περιέχουν ανθεκτικό άμυλο. Πρόκειται για το σημαντικότερο είδος...