Γιατί είναι καλύτερα να πηγαίνουμε χωρίς μακιγιάζ στο γυμναστήριο
Φοράτε μέικ-απ μέχρι και στο γυμναστήριο; Μια νεότερη μελέτη συμπέρανε πως εάν αφήσετε αυτή τη συνήθεια μόνο για τις εξόδους σας, το δέρμα σας θα...
Tag : Αεροβική γυμναστική
Είστε σε καλή φυσική κατάσταση; Δείτε από ποια ψυχική νόσο έχετε γλυτώσει
Η φυσική κατάσταση ενός ανθρώπου -και συγκεκριμένα η αεροβική και μυϊκή του κατάσταση – φαίνεται πως παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στις πιθανότητες που έχει να...