Newsitamea.gr

Tag : άνω των 40 και διατροφή

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Εάν είστε πάνω από 40 μην σταματήσετε να κάνετε αυτά τα 5 πράγματα

Efi Nika
Τα χρόνια περνάνε για όλους μας και μαζί τους μπορεί να φέρουν ανησυχίες και προκλήσεις, αλλά μπορούν επίσης να είναι τα καλύτερα χρόνια της ζωή...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τι να κάνετε εάν είστε 40 ετών και παίρνετε κιλά

newsitamea
«Έχω πάρει 10 κιλά τα τελευταία 2 χρόνια. Κάτι πρέπει να είναι λάθος». Αυτή η φράση είναι πολύ συνηθισμένη σε γυναίκες αλλά και σε άντρες...