4 τρόποι για να αποβάλετε το στρες από τη ζωή σας
Όλοι μας, κατά περιόδους, βιώνουμε έντονο στρες, λόγω των προσωπικών και επαγγελματικών υποχρεώσεών μας. Προκειμένου, λοιπόν, να μην αφήνουμε το στρες να επηρεάζει την καθημερινότητά...
Category : ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
“Το θλιβερό στη ζωή είναι ότι η επιστήμη συγκεντρώνει γνώση πιο γρήγορα απ’ό,τι η κοινωνία αποκτά σοφία” – Ισαάκ Ασίμωφ
Είναι σημαντικό σε αυτή την άγνωστη και πρωτοφανή εποχή που διανύουμε να συνειδητοποιούμε ότι με τη συμπεριφορά μας (ειδικά τη διαδικτυακή), με λίγες απλές ρυθμίσεις...
4 πράγματα που δεν κάνουν οι συναισθηματικά ώριμοι άνθρωποι
Η συναισθηματική σας ηλικία διαφέρει από την κανονική σας. Μπορείς να είστε 43 ετών, αλλά να συμπεριφέρεστε σαν τετράχρονο. Συχνά αναμένουμε ότι η συναισθηματική μας...
Ανδρική κατάθλιψη: 5 βασικά συμπτώματα σε εικόνες
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, η κατάθλιψη θα βρίσκεται το 2020 στη δεύτερη θέση της λίστας των ασθενειών με τον υψηλότερο δείκτη βαρύτητας. Θεωρείται...
Τα εκπληκτικά πράγματα που θα συμβούν αν κλείσετε τους λογαριασμούς σας στα social media
Όταν δημοσιεύουμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τείνουμε να μοιραζόμαστε μόνο τις χαρούμενες στιγμές, τα συναρπαστικά κομμάτια της ζωής μας που θέλουμε να βλέπουν οι άλλοι....
Αγάπησε τη μοναξιά σου. Εκείνη σου έδειξε τελικά πόση δύναμη κρύβεις μέσα σου
Η μοναξιά είναι μία περίοδος της ζωής σου που η μόνη σου συντροφιά είναι τα χιλιάδες συναισθήματά σου. Μπορεί να έχεις χιλιάδες ανθρώπους δίπλα σου...
Η ανάγκη του να έχει κανείς πάντα δίκιο: Το λεπτό όριο μεταξύ υπερηφάνειας και αυταπάτης
Υπάρχει και η ισχυρή υπόθεση ότι αυτό που τροφοδοτεί την ανάγκη μας να έχουμε πάντα δίκιο είναι συνήθως μια λανθασμένη μορφή υπερηφάνειας. Μερικοί άνθρωποι πρέπει...
Αυτό που βλέπετε πρώτο στην εικόνα αποκαλύπτει τι σας ανησυχεί τον τελευταίο καιρό
Το τεστ στη ζούγκλα αποκαλύπτει ποιο είναι το μεγαλύτερο πρόβλημά σας αυτή τη στιγμή στη ζωή. Πώς λειτουργεί; Απλά κοιτάξτε την εικόνα και το ζώο...
Δεν φεύγει ποτέ ο πόνος της απώλειας – Απλά μαλακώνει
Τελείωσε, σου είπαν, και ένιωσες να βουβαίνει γύρω ο κόσμος σου. Κατάλαβες αμέσως τι ήταν αυτό που θα επακολουθήσει. Σου τον είχε μάθει τον θάνατο...
Ενσυναίσθηση λέγεται ρε άνθρωπε, και την κατάντησες κατάρα…
Συναίσθηματα και σκέψεις που όσο και να τα δείχνεις, όσο και τα εξηγείς ή να τους τα αναλύεις δεν θα μπορέσουν ποτέ να γίνουν απόλυτα...
Πώς θα καταλάβετε εάν ο σύντροφός σας είναι κακοποιητικός απεναντί σας
Η κακοποίηση έχει διάφορες μορφές: λεκτική, σωματική, σεξουαλική και φυσικά συναισθηματική που περιλαμβάνει όλους του τύπους κακοποίησης. Με τον όρο «συναισθηματική κακοποίηση» εννοούμε κάθε συμπεριφορά...
Ποιο από αυτά τα 3 ζευγάρια είναι το πιο ευτυχισμένο; Η επιλογή σας θα αποκαλύψει πώς συμπεριφέρεστε σε μια σχέση
Υπάρχουν ζευγάρια που βασίζουν τη σχέση τους στη στοργή. Υπάρχουν όμως και άλλοι που βασίζουν τη σχέση τους στο πάθος ή στην πνευματική συμβατότητα. Η...