Newsitamea.gr

Tag : τρώτε πολύ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Ποιος είναι ο ευκολότερος τρόπος να σταματήσετε να τρώτε πολύ;

Newsitamea@
 Φάτε συνειδητά και να αντιμετωπίστε το φαγητό σαν να κάνετε διαλογισμό Εάν τρώτε στη δουλειά την ώρα που χτυπάει το τηλέφωνό σας, ο χρόνος σας...