Newsitamea.gr

Tag : σημασία του stretching

ΥΓΕΙΑ

Πόνος στον αυχένα: Όλες οι κινήσεις που ανακουφίζουν και απαλύνουν την ενόχληση

Efi Nika
Ο πόνος στον αυχένα δεν προειδοποιεί πριν… χτυπήσει, όμως ευτυχώς για εμάς δεν είναι δύσκολο να τον αντιμετωπίσουμε. Ανακαλύψτε τις κινήσεις- κλειδιά που θα απαλύνουν...