Η συχνή σάουνα κάνει πέρα τις αρρώστιες, σύμφωνα με φινλανδική έρευνα!!!
Η συχνή σάουνα κάνει πέρα τις αρρώστιες, σύμφωνα με φινλανδική έρευνα. Όσοι κάνουν σάουνα τακτικά, έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες παθήσεις της καρδιάς και των...
Tag : σάουνα
Πώς θα κάνετε άμεσα αποτοξίνωση στο λεμφικό σας σύστημα
Πώς θα κάνετε άμεσα αποτοξίνωση στο λεμφικό σας σύστημα Γνωρίζετε τι είναι και τι κάνει το λεμφικό σας σύστημα; Αν όχι, μην απογοητεύεστε, αφού οι...
Ένας απλός και πρωτότυπος τρόπος να προλάβετε την υπέρταση!!!
Η υγιεινή διατροφή που δεν περιλαμβάνει πολύ αλάτι, η τακτική σωματική άσκηση, ο έλεγχος του σωματικού βάρους και η κατανάλωση αλκοόλ με μέτρο είναι τα...
Καρδιολόγος προτείνει 11 φυσικές επιστημονικές συμβουλές για να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση
Καρδιολόγος προτείνει 11 φυσικές επιστημονικές συμβουλές για να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση Του καρδιολόγου Joel Kahn, M.D. Η καρδιαγγειακή νόσος, η σεξουαλική δυσλειτουργία, τα...
Σάουνα: Χάνεις ή όχι βάρος;
Σάουνα: Χάνεις ή όχι βάρος; Η σάουνα είναι ένας ωραίος τρόπος για να χαλαρώσετε και να χάσετε ιδρώτα, αλλά τελικά μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει...