ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑΜύθος ότι η πέψη διαρκεί 3 ώρες – Τι ισχύει στ’ αλήθειαEfi Nika21 Απριλίου 202121 Απριλίου 2021 Efi Nika21 Απριλίου 202121 Απριλίου 2021 Η πέψη αρχίζει πριν από την κατανάλωση τροφής, με την παραγωγή ενζύμων στο σάλιο που την ενεργοποιούν. Η τροφή διασπάται σε στόμα και στομάχι. Τα...