5 τρόποι για να αυξήσετε την πρόσληψη νερού
Η επαρκής πρόσληψη νερού συμβάλλει μεταξύ άλλων στη διατήρηση της σφριγηλότητας του δέρματος, ενισχύει τη λειτουργία των νεφρών και προστατεύει τους ευαίσθητους ιστούς. Αν και...
Tag : πρόσληψη νερού
Νερό: Πόσο πρέπει να πίνετε και ποια λάθη κάνετε!!!-ΒΙΝΤΕΟ
Νερό: Πόσο πρέπει να πίνετε και ποια λάθη κάνετε. Το νερό είναι απαραίτητο για την επιβίωση. Τα δύο τρίτα του ανθρώπινου σώματος αποτελούνται από νερό....
Είναι πραγματικό το βάρος που δείχνει η ζυγαριά από τη μία μέρα στην άλλη;
Έχετε ακούσει πολλές φορές να σας λένε ότι είναι ανώφελο να ζυγίζεστε κάθε μέρα! Και όμως, οι περισσότεροι δεν μπορούν να αντισταθούν στο πρωινό ζύγισμα,...