Ενδιάμεση νηστεία: Πώς γίνεται και πώς συμβάλλει στο αδυνάτισμα και στην πρόληψη ασθενειών
Ένα φαινόμενο που ονομάζεται ενδιάμεση νηστεία είναι σήμερα μία από τις πιο δημοφιλείς τάσεις της διατροφής στον κόσμο. Επί της ουσίας περιλαμβάνει εναλλασσόμενους κύκλους της...