Μια νέα επιστημονική μελέτη επιβεβαιώνει τα οφέλη της μέτριας κατανάλωσης αλκοόλ στη συνολική υγεία και κυρίως στη διατήρηση της γνωστικής λειτουργίας και της μνήμης –...
Ανακαλύψτε ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα για τον εγκέφαλο και αποκτήστε μυαλό… ξυράφι τρώγοντας… 1. Καρύδια Αν τα παρατηρήσετε μοιάζουν με μια μικρογραφία του ανθρώπινου...
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να συρρικνώνεται καθώς μεγαλώνουμε, αλλά αυτό δεν συμβαίνει με τον ίδιο ρυθμό σε όλους τους ανθρώπους, σύμφωνα με μία νέα μελέτη....
Ελαιόλαδο και ξηροί καρποί κάνουν το μυαλό «ξυράφι» Λίγο ελαιόλαδο ή ξηροί καρποί στην ημερήσια διατροφή μπορεί να βοηθήσουν το μυαλό να διατηρηθεί ακμαίο στο...