Newsitamea.gr

Tag : μειωμένη απόδοση

ΥΓΕΙΑ

Στέρηση ύπνου: Οι 7 θανάσιμοι κίνδυνοι για την υγεία

M M
M M
Η έλλειψη ύπνου μπορεί να έχει πολλές παρενέργειες για τη γενική υγεία. Οι άνθρωποι που κοιμούνται λιγότερες από 7 ώρες τη νύχτα, εμφανίζουν μειωμένη απόδοση,...