Newsitamea.gr

Tag : Aqua Pilates

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Τρεις super ασκήσεις για καύση λίπους, βελτίωση ευλυγισίας και δυνατούς κοιλιακούς

Efi Nika
Βουτάμε και πάλι στο νερό μαζί με την γυμνάστρια Ελευθερία Αναγνωστοπούλου που μας δείχνει τρεις ασκήσεις που δυναμώνουν τον κορμό, επιμηκύνουν το σώμα και καταπολεμούν...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

4 ασκήσεις μέσα στο νερό για 100% ενδυνάμωση και καύση λίπους-ΒΙΝΤΕΟ

Efi Nika
Η κ. Ελευθερία Αναγνωστοπούλου γυμνάστρια με ειδίκευση στο Aqua Aerobic- Aqua Pilates βουτάει στο νερό και παραδίδει μαθήματα ενδυνάμωσης για όλο το σώμα. Ας βουτήξουμε...