Tag : ΣΠΟΡΟΙ ΚΟΛΟΚΥΘΑΣ ΟΦΕΛΗ

Οι ταπεινοί σπόροι κολοκύθας, ευρύτερα γνωστοί ως πασατέμπος, είναι ένα φθηνό πλην πολύ υγιεινό σνακ. Τα 30 γραμμάρια σπόρων κολοκύθας δίνουν περίπου 150 θερμίδες, 15...