Έξι τροφές με πολύ αλάτι που πρέπει να αποφεύγετε- ΦΩΤΟ
Το επιτραπέζιο αλάτι, χλωριούχο νάτριο όπως είναι γνωστό επιστημονικά, αποτελείται σε ποσοστό 40% από νάτριο. Εκτιμάται ότι τουλάχιστον το 50% των πασχόντων από υπέρταση, έχουν...
Tag : ΠΡΟΣΛΗΨΗ ΝΑΤΡΙΟΥ
Αλάτι: 6 προβλήματα υγείας από τη συχνή κατανάλωση
Η υπερβολική κατανάλωση αλατιού, έχει συνδεθεί με πολλά προβλήματα υγείας. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συστήνει ότι, η κατανάλωση του αλατιού πρέπει να περιορίζεται σε λιγότερο...