10 τροφές που οι γιατροί δεν παραλείπουν από τα γεύματά τους!!!
Ίσως οι γιατροί να μην είναι οι υπεράνθρωποι που έχουμε στο μυαλό μας, αλλά σίγουρα ξέρουν ποιες επιλογές στην καθημερινότητα θα τους χαρίσουν τα μεγαλύτερα...
Tag : πλιγούρι
Η ιδανική τροφή για όσους πάσχουν από διαβήτη, υψηλή πίεση και όχι μόνο!
Η ιδανική τροφή για όσους πάσχουν από διαβήτη, υψηλή πίεση και όχι μόνο. Πλιγούρι, πουργκούρι, μπλουγούρι, χόντρος ή πιο απλά αλεσμένο σιτάρι. Mπορεί η ονομασία...
Τραχανάς και πλιγούρι: Μικροί θησαυροί της ελληνικής κουζίνας
Τα χοντραλεσμένα δημητριακά είναι γνωστά από την αρχαιότητα ως βασική, αλλά παράλληλα πρόχειρη και εύκολη επιλογή της καθημερινής παραδοσιακής διατροφής. Οι πρώτοι άρτοι που...