4 μύθοι για τη ζάχαρη που θα μπορούσαν να σας εμποδίσουν να χάσετε βάρος
Μήπως τελικά δεν χρειάζεται να κόψετε εντελώς τη ζάχαρη; Το να προσέχετε την πρόσληψη ζάχαρης είναι μια έξυπνη κίνηση όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος. Ωστόσο...
Tag : μύθοι για τη ζάχαρη
5 μύθοι για τη ζάχαρη
Το ενδιαφέρον της τελευταίας δεκαετίας για διατροφή χαμηλών λιπαρών, είχε ως αποτέλεσμα να γεμίσουν τα ράφια με προϊόντα με λιγότερα λιπαρά, αλλά φορτωμένα από ζάχαρη....