Πέντε μύθους για τη χρήση αλκοόλ κατά την οδήγηση εξέδωσε η Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρία, σε μία προσπάθεια να ενημερωθούν σωστά οι οδηγοί και να μειωθούν...
Ποια διατροφή ευνοεί την ανάπτυξη καρκίνου στο παχύ έντερο!!! Πολλές είναι οι επιστημονικές μελέτες την τελευταία δεκαετία, που καταδεικνύουν ότι η παχυσαρκία και η...
Αυτοάνοσα νοσήματα και διατροφή: Ποιος ο ρόλος των λιπαρών Εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο πάσχουν από αυτοάνοσα νοσήματα όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, ο διαβήτης...
Υδατάνθρακες vs. λιπαρά vs. πρωτεΐνες: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις θερμίδες τους Οι θερμίδες είναι η μονάδα που χρησιμοποιούμε ώστε να υπολογίζουμε την ενέργεια...
Διατροφή: Οι νέες οδηγίες για καφέ, ζάχαρη, αλάτι, λιπαρά και αλκοόλ!!! Κάθε πέντε χρόνια, η Συμβουλευτική Επιτροπή Διατροφικών Οδηγιών (DGAC), η οποία αποτελείται από...
Τα πιο επικίνδυνα λιπαρά για τον εγκέφαλο!!! Τα λιπαρά που περιέχουν τα μπισκότα, τα κέικ και πολλά έτοιμα αρτοποιήματα αλλά και τηγανητά γεύματα απειλούν...
6 σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερα λιπαρά!!! Η διατροφική “μόδα” προστάζει την αποχή από κάθε τροφή που έχει λιπαρά, αλλά κάτι τέτοιο δεν είναι υγιές...
5 υγιεινές τροφές, που περιέχουν περισσότερα λιπαρά από ένα donut!!! Mπορεί οι περισσότεροι άνθρωποι να πιστεύουν πως τα λιπαρά είναι κάτι κακό, όμως...