Newsitamea.gr

Tag : εθισμός στο άγχος

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Μήπως είστε εθισμένοι στο στρες; – Τρόποι να το καταπολεμήσετε – Μην αγχώνεστε

Efi Nika
Το στρες είναι παντού. Είναι μια καθημερινή κατάσταση για πολλούς ανθρώπους, ειδικά κατά τη διάρκεια της πανδημίας.  Σε μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Self...