Newsitamea.gr

Tag : διαχείριση του στρες

Ειδήσεις ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Κορτιζόλη : 8 τρόποι διαχείρισης και μείωσης της ορμόνης του στρες

Efi Nika
Η κορτιζόλη, γνωστή και ως «ορμόνη του στρες», συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος κατά τη διάρκεια μιας ξαφνικής...