Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για όσους είναι πάνω από 40
Μπορεί κάποτε να τρώγατε ό,τι θέλατε χωρίς επιπτώσεις στην υγεία. Ίσως να θυμάστε αυτά τα χρόνια με νοσταλγία, όμως τίποτα δεν διαρκεί για πάντα. Μετά...
Tag : Διατροφή για μετά τα 40
Διατροφή για μετά τα 40: Οι τροφές που επιβραδύνουν τα σημάδια της γήρανσης
Τα κεριά στην τούρτα γενεθλίων σας δεν είναι τα μόνα πράγματα που πρέπει να μετράτε καθώς μεγαλώνετε. Μόλις φτάσετε 40 μπορεί να χρειαστεί να παρακολουθείτε...