Προϊόντα ολικής άλεσης: Ποιοι πρέπει να τα αποφεύγουν και γιατί
Προϊόντα ολικής άλεσης: Ποιοι πρέπει να τα αποφεύγουν και γιατί Τα προϊόντα ολικής άλεσης θεωρούνται υγιεινή διατροφική επιλογή λόγω της μεγάλης ποσότητας φυτικών ινών που...
Tag : ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ
5 τροφές που “βασανίζουν” το στομάχι μας!!!
Αν συχνά νιώθετε φούσκωμα, καούρα και πόνους στο στομάχι που εκδηλώνονται χωρίς «προφανή» αιτία, τότε ίσως φταίνε οι τροφές που επιλέγετε. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους,...