Το στρες είναι μια απολύτως φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας που εκδηλώνεται όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με προκλήσεις.
Βραχυπρόθεσμα, το στρες είναι χρήσιμο και ωφέλιμο, καθώς μας κινητοποιεί να αναλάβουμε δράση ή να αποφύγουμε κινδύνους, όταν όμως είναι συχνό ή και μόνιμο προκαλεί μεταβολές στον εγκέφαλο και σοβαρές βλάβες σε ζωτικά όργανα.
Το στρες επηρεάζει κάθε όργανο και σύστημα του σώματος, από το νευρικό σύστημα έως την καρδιά, αυξάνοντας τον κίνδυνο διαφόρων χρόνιων παθήσεων, όπως η καρδιοπάθεια, η παχυσαρκία ή ακόμη και ο καρκίνος.
Στο παρακάτω video animation, παρουσιάζεται με τρόπο απλό και κατανοητό πώς επιδρά στο στρες στον οργανισμό μας και με ποιες σοβαρές συνέπειες συνδέεται.
Τα μιτοχόνδρια είναι υποκυτταρικά οργανίδια, με δικό τους γονιδίωμα, τα οποία παράγουν την ενέργεια που απαιτείται για ζωή, καθώς και τα σήματα που επιτρέπουν την προσαρμογή του στρες.
Σε κυτταρικό επίπεδο, η μιτοχονδριακή σηματοδότηση επηρεάζει την γονιδιακή έκφραση και τις επιγενετικές τροποποιήσεις και ρυθμίζει την ταχύτητα κυτταρικής γήρανσης.
Αντιπροσωπεύουν ένα πιθανό σημείο τομής μεταξύ των ψυχοκοινωνικών εμπειριών και των βιολογικών αντιδράσεων του στρες.
ΠΗΓΗ: www.onmed.gr