Μάθε μια ξένη γλώσσα και προστατέψου από την άνοια!
Η εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας, ακόμα κι όταν γίνεται πολύ μετά την ενηλικίωση, ωφελεί σημαντικά την λειτουργία του εγκεφάλου και προστατεύει από την άνοια, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Εδιμβούργου.
Σε μελέτη που πραγματοποίησαν με 835 εθελοντές, οι οποίοι έχουν γεννηθεί το 1936, ανακάλυψαν πως όσοι ήξεραν τουλάχιστον μία ξένη γλώσσα είχαν σημαντικά καλύτερη ικανότητα ανάγνωσης, λεκτική ευφράδεια και νοημοσύνη μετά τα 70 τους, ανεξάρτητα από το αν είχαν διδαχθεί την ξένη γλώσσα κατά την παιδική ηλικία ή οποιαδήποτε στιγμή μετά την ενηλικίωσή τους.
Όπως γράφουν οι ερευνητές στην επιθεώρηση «Annals of Neurology», 195 από τους εθελοντές τους είχαν διδαχθεί τουλάχιστον μία ξένη γλώσσα κατά την παιδική ηλικία, ενώ άλλοι 65 μετά τα 18 τους χρόνια. Προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει πως στους δίγλωσσους ανθρώπους η εμφάνιση της άνοιας καθυστερεί κατά αρκετά χρόνια. Ωστόσο, το μεγάλο ερώτημα ήταν εάν η ξένη γλώσσα βελτιώνει τις νοητικές λειτουργίες ή αν όσοι εξ αρχής έχουν καλύτερη νοητική λειτουργία έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν δίγλωσσοι.
Στο ερώτημα αυτό προσπάθησε να δώσει απάντηση η νέα, μακροχρόνια μελέτη, στην οποία οι νοητικές λειτουργίες των εθελοντών αξιολογήθηκαν σε ηλικία 11 ετών και στη συνέχεια την περίοδο 2008-2010, όταν πια ήταν 70άρηδες. Όπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, όσοι ήξεραν ξένες γλώσσες είχαν σημαντικά καλύτερες νοητικές λειτουργίες στην τρίτη ηλικία, ιδίως όσον αφορά την γενική νοημοσύνη και την ικανότητα ανάγνωσης – και αυτό ήταν ανεξάρτητο από το πότε είχαν διδαχθεί την ξένη γλώσσα.
«Οι βελτιώσεις που παρατηρήσαμε ήταν σημαντικές και ειδικά όσες αφορούν την προσοχή, την ικανότητα εστίασης και την ευφράδεια δεν μπορούν να εξηγηθούν από την αρχική νοημοσύνη», δήλωσε ο επικεφαλής ερευνητής δρ Τόμας Μπέικ, από το Κέντρο Νοητικής Γήρανσης & Νοητικής Επιδημιολογίας του πανεπιστημίου.
Και συνέχισε: «Τα ευρήματα αυτά έχουν σημαντική πρακτική αξία, διότι εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο μαθαίνουν μια ξένη γλώσσα μετά την ενηλικίωση και τα ευρήματά μας υποδηλώνουν ότι η διγλωσσία, ακόμα και όταν αποκτάται αργότερα στη ζωή, μπορεί να ωφελήσει σημαντικά τον γηράσκοντα εγκέφαλο και πιθανώς να προστατεύσει από την άνοια».
Βογιατζής Ηλίας
Πηγή: Τα Νέα