Newsitamea.gr

Tag : ΕΦΙΑΛΤΕΣ

ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ

Ο Γέροντας Παΐσιoς για τους εφιάλτες: «Όταv Bλέπεις άσχημο όvειρο, μην κάνεις ποτέ αuτό το πράγμα…»

Penni Syggrou
Penni Syggrou
Ο Γέροντας Παΐσιoς αναφέρεται στους εφιάλτες και συμβουλεύει τους πιστούς τι δεν πρέπει να κάνουν όταν βλέπουν άσχημο όνειρο. “Όταν βλέπεις άσχημο όνειρο, ποτέ να...
NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Κορωνοϊός: Οι 4 εφιάλτες που βλέπουμε στα όνειρά μας εξαιτίας της πανδημίας

Newsitamea@
Newsitamea@
Οι άνθρωποι είναι λογικό να αντιδρούν σε φόβους και ανησυχίες που προέρχονται από διάφορες κατευθύνσεις. Ορισμένοι από αυτούς τους φόβους εκφράζονται στα όνειρα. Και ο...
NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Οι διαταραχές του ύπνου μέσα από φωτογραφίες

Newsitamea@
Newsitamea@
Ο ύπνος, όπως το φαγητό, το νερό και το οξυγόνο, εξασφαλίζει την επιβίωσή μας. Εκτιμάται ότι περνάμε περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας αποκοιμισμένοι....
NEWS FEED ΠΑΙΔΙ

Μην μπερδεύετε τους νυχτερινούς φόβους με τους εφιάλτες

newsitamea
newsitamea
Οι νυχτερινοί φόβοι είναι διαταραχές στον ύπνο ενός παιδιού το οποίο μπορεί ξαφνικά να σηκωθεί από το κρεβάτι του κλαίχοντας, φωνάζοντας, μουρμουρίζοντας ή ακόμα και...
NEWS FEED ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΟΛΟΥΣ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πότε είναι πιο επικίνδυνο να δείτε εφιάλτες;

newsitamea
newsitamea
Μια έρευνα σχετικά με το πότε είναι πιο πιθανό να δει κάποιος εφιάλτες έκαναν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης. Μπορεί να θεωρείτε ότι οι...
ΥΓΕΙΑ

Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη…

newsitamea
newsitamea
Η κατάθλιψη, η αϋπνία και η εξάντληση μπορεί να είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τους συχνούς εφιάλτες, υποδεικνύει νέα έρευνα που διενεργήθηκε από το πανεπιστήμιο...
NEWS FEED ΥΓΕΙΑ

Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη!!!

Newsitamea@
Newsitamea@
Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη. Η κατάθλιψη, η αϋπνία και η εξάντληση μπορεί να είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τους...
ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Τι μπορείτε να κάνετε για να αντιμετωπίσετε τους εφιάλτες

Newsitamea@
Newsitamea@
Ορίστε ένα χρονοδιάγραμμα ύπνου και μια σταθερή ώρα αφύπνισης, ώστε να ρυθμίσετε το εσωτερικό σας «ρολόι». Ασκηθείτε για να εκτονώστε την ένταση της καθημερινότητας. Εξασκηθείτε...
ΥΓΕΙΑ

Κοιμάστε πολλές ώρες; Είναι πιο πιθανό να δείτε εφιάλτες

Newsitamea@
Newsitamea@
Μπορεί να θεωρείτε ότι οι πολλές ώρες ύπνου θα σας προσφέρουν περισσότερη ξεκούραση, φαίνεται όμως ότι μάλλον δεν θα πετύχετε τον στόχο σας κλείνοντας το...
ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Γιατί οι εφιάλτες μας κάνουν καλό;

Newsitamea@
Newsitamea@
Οι εφιάλτες είναι ένα σύνηθες φαινόμενο κατά τη διάρκεια του ύπνου μας και ταράζουν πολύ σιγά τον ιδανικό, ήρεμο ύπνο μας. Ο όρος εφιάλτης χρησιμοποιείται...
ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη!!!

Newsitamea@
Newsitamea@
Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη. Αν και η μελέτη δεν αποδεικνύει άμεση σχέση αιτίας-αποτελέσματος, εντούτοις επιβεβαιώνει ότι οι εφιάλτες συνδέονται...
ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Κατάθλιψη και ύπνος: Τι λένε οι επιστήμονες για τους εφιάλτες

Newsitamea@
Newsitamea@
Η κατάθλιψη, η αϋπνία και η εξάντληση μπορεί να είναι σημαντικοί παράγοντες κινδύνου για τους συχνούς εφιάλτες, υποδεικνύει νέα έρευνα που διενεργήθηκε από το πανεπιστήμιο...