Ζύγιζε 283 κιλά, κατανάλωνε 7000 θερμίδες ημερησίως και μεθούσε καθημερινά. Μέχρι που συνάντησε την αγαπημένη του.
Η απώλεια κιλών είναι δύσκολη υπόθεση. Είτε χρειάζεται να χαθούν οι “προσθήκες” των διακοπών είτε να αλλάξει ολόκληρη η ζωή κάποιου, η φιλοσοφία παραμένει ίδια. Η δίαιτα είναι ένα βουνό που ανεβαίνει κανείς με κόπο. Αλλά αξίζει τον κόπο. Αν δυσκολεύεστε να το πάρετε απόφαση, η παρακάτω ιστορία θα σας δώσει δύναμη και κουράγιο!
Ο Brian Flemming είχε φτάσει να ζυγίζει 283 κιλά. Έπασχε από αλκοολισμό και κατάθλιψη. Αρνούνταν να δουλέψει, έπαιζε βιντεοπαιχνίδια όλη μέρα κι έπινε πολύ κάθε βράδυ. Πέρα από τον αλκοολισμό, ήταν ένα βήμα πριν το διαβήτη και η υγεία του είχε τα χάλια της.
Όλα άλλαξαν για εκείνον όταν ξεκίνησε να παίζει ένα παιχνίδι στο ίντερνετ. Εκεί γνωρίστηκε με έναν ξένο…Έναν ξένο που ονομαζόταν τελικά Jackie Eastham κι έμενε στο Λονδίνο.
Γρήγορα αναπτύχθηκε μια σχέση εμπιστοσύνης μεταξύ τους. Όταν ο Brian της εξήγησε την κατάσταση του, εκείνη δεν το έβαλε στα πόδια. Η ίδια έπασχε από μυοτονική δυστροφία κι ήξερε πολύ καλά τι σημαίνει να αγωνίζεσαι για τη ζωή σου.
Τελικά το έμαθε και ο Brian. Σήμερα, έχει χάσει σχεδόν 181 κιλά κι έχει αλλάξει η ζωή του. Κι όλα αυτά, εξαιτίας μιας γυναίκας!
Όταν η Jackie ενθάρρυνε πρώτη φορά τον Brian να αδυνατίσει, η κατάσταση του ήταν οριακό σημείο. Αδυνατούσε να βρει ρούχα στο μέγεθος του.
Το πρώτο του βήμα ήταν να κόψει το ποτό και τη ζάχαρη.
Μπορεί η άσκηση να του φαινόταν δύσκολη αλλά αποδείχτηκε πως μπορούσε να τα καταφέρει. Άρχισε σιγά σιγά το τρέξιμο και να κάνει τις δουλειές του.
Ο Brian αρνήθηκε να υποβληθεί σε επέμβαση τοποθέτησης γαστρικού δακτυλίου. Προτίμησε να μάθει τα πάντα για τις δίαιτες, την άσκηση και την υγιεινή ζωή.
Από τη στιγμή που αδυνάτισε, ο Brian μπήκε στο αεροπλάνο και πήγε στο Λονδίνο, να γνωρίσει τη γυναίκα που του άλλαξε τη ζωή. Νωρίτερα, προφανώς και δεν μπορούσε να το κάνει!
Όσο για την κατάθλιψη, έχει κάνει μεγάλη πρόοδο για να την καταπολεμήσει. Η ύπαρξη της Jackie στη ζωή του, τον βοήθησε σημαντικά και σε αυτό. Έχει, όμως, ακόμη πολύ δρόμο μπροστά του.
Ο Brian αποφάσισε να αλλάξει τη ζωή του και τα κατάφερε. Το μόνο που απομένει, μετά την απώλεια τόσων κιλών είναι μια πλαστική, ώστε να επαναφέρει το δέρμα του. Μια ματιά στο παρακάτω βίντεο, θα σας κάνει να καταλάβετε τι εννοούμε.