Newsitamea.gr
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Το ζεστό ρόφημα που θα σε κάνει καλά περιέχει τζίντζερ και κουρκουμά

Ακολουθήστε μας στο GOOGLE NEWS και FACEBOOK

Υπάρχει ένα διαφορετικό τσάι που θα σε τονώσει τώρα το χειμώνα στο (καυτό) λεπτό. Το τσάι αυτό περιέχει και τζίντζερ και κουρκουμά.

Μήπως έχεις αρχίσει να νιώθεις λίγη κούραση και κάποιο κρυολόγημα σε γυροφέρνει; Αν σε έχει καταβάλει το κρύο και ο χειμώνας, μην ψάξεις αμέσως για κάποιο φάρμακο ανακούφισης καθώς υπάρχει ένα 100% φυσικό γιατρικό και είναι πολύ εύκολο να το φτιάξεις γρήγορα στο σπίτι σου.

Είναι το τσάι με τζίντζερ και κουρκουμά. Το τζίντζερ μπορεί να κάνει θαύματα στο ανήσυχο στομάχι σου, ενώ ο κουρκουμάς βοηθά στη ρύθμιση της πέψης και μπορεί να καθαρίσει και το δέρμα σου.

Δες πώς μπορείς να φτιάξεις μία κούπα από αυτό το θαυματουργικό τσάι και να νιώσεις πάλι ο παλιός, καλός εαυτός σου.

Τι θα χρειαστείς:

  • -1 κουταλιά του γλυκού τζίντζερ σε σκόνη
  • -1 κουταλιά του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη
  • -1 κουταλιά του γλυκού μέλι
  • -Καυτό νερό

Εκτέλεση

Βήμα 1ο: Πρόσθεσε το τζίντζερ, τον κουρκουμά και το μέλι σε μία κούπα. Βήμα 2ο: Ρίξε το καυτό νερό και ανακάτεψε καλά για να αναμειχθούν σωστά.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

3 αντιφλεγμονώδη μπαχαρικά που ρίχνουν σάκχαρο και χοληστερόλη – Μία διαιτολόγος προτείνει

Efi Nika

Δίαιτα των 15 ημερών: Ο γρήγορος τρόπος για να εξαφανίσεις την κυτταρίτιδα και να κάψεις το περιττό λίπος

Efi Nika

Τα υπερ-επικίνδυνα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου – Πόσες μερίδες την ημέρα απειλούν την υγεία

Efi Nika