Newsitamea.gr
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ Ειδήσεις

Τι σημαίνουν οι αριθμοί Ε στις συσκευασίες τροφίμων – Εικόνες,Παραδείγματα

Ακολουθήστε μας στο GOOGLE NEWS και FACEBOOK

Κάθε πρόσθετο τροφίμων μπορεί να αναγνωριστεί με έναν αριθμό E. Τι ακριβώς όμως σημαίνουν αυτοί οι αριθμοί και σε τι αναφέρονται;

Οι αριθμοί E είναι διεθνείς κωδικοί που χρησιμοποιούνται για την αντικατάσταση της πολύπλοκης χημικής ή κοινής ονομασίας ενός συγκεκριμένου πρόσθετου τροφίμων.

Οι αριθμοί Ε ταξινομούνται με βάση την ειδική τεχνολογική λειτουργία του πρόσθετου. Πιο συγκεκριμένα:

  • Οι χρωστικές (E100) βελτιώνουν, αποκαθιστούν ή προσθέτουν χρώμα σε ένα τρόφιμο. Μπορούν να προστεθούν, για παράδειγμα, σε καραμέλες, σε κονσέρβες φρούτων και λαχανικών και σε ποτά.
  • Τα συντηρητικά (E200) παρατείνουν τη διάρκεια ζωής ενός τροφίμου ή ποτού προστατεύοντάς τα από μικροοργανισμούς. Προστίθενται σε ευρύ φάσμα τροφίμων, από αποξηραμένα φρούτα και προϊόντα κρέατος μέχρι κρασί.
  • Τα αντιοξειδωτικά (E300) παρατείνουν τη διάρκεια ζωής ενός τροφίμου ή ποτού προστατεύοντάς τα από την οξείδωση (δηλαδή, τάγγιση λίπους και αλλαγές χρώματος). Αποτρέπουν την αλλοίωση της γεύσης και τις αλλαγές χρώματος και μπορούν να προστεθούν, για παράδειγμα, σε κρέας, σάλτσες και μπισκότα.
  • Γαλακτωματοποιητές, σταθεροποιητές, πυκνωτικά και πηκτωματοποιητές (E400) βοηθούν στην ανάμειξη των συστατικών, στη σταθεροποίηση της κατάστασης ενός προϊόντος, στη διατήρησή των τροφίμων σταθερών ή τραγανών ή στην πύκνωσή τους. Μπορούν να προστεθούν, για παράδειγμα, σε παγωτό, σοκολάτα και σάλτσες.
  • Οι γλυκαντικές ουσίες (E900) χρησιμοποιούνται για να δώσουν γλυκιά γεύση σε τρόφιμα ή ποτά. Σε σύγκριση με τη ζάχαρη, τα γλυκαντικά περιέχουν λιγότερες ή (πρακτικά) καθόλου θερμίδες. Μπορούν να προστεθούν, για παράδειγμα, σε γλυκά, αναψυκτικά και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Υπάρχουν πολλοί περισσότεροι τύποι προσθέτων που έχουν εγκριθεί στην ΕΕ. Για παράδειγμα, ρυθμιστές οξύτητας, παράγοντες διόγκωσης, παράγοντες επεξεργασίας αλεύρου, υγραντικά… και η λίστα συνεχίζεται!

ΕΦΕΤ: Οι αριθμοί Ε στα τρόφιμα – Παραδείγματα

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Η μέθοδος που ανακουφίζει 7 στους 10 με φυσικό τρόπο

Efi Nika

6 διατροφικές συνήθειες που βοηθούν στη μείωση της κυτταρίτιδας

Efi Nika

Ελένη Μενεγάκη: Φτιάχνει κάθε χρόνο τα πιο νόστιμα πασχαλινά κουλουράκια και λέει το μυστικό της συνταγής της – ΒΙΝΤΕΟ,ΦΩΤΟ

Efi Nika