Το πιο κοινό σύμπτωμα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, οι κράμπες περιόδου, οφείλονται στα αυξημένα επίπεδα προσταγλανδινών, λιπιδικών ενώσεων με ορμονική δράση που συνδέονται με τον πόνο...
Μερικές αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες αρκούν για να νιώσεις καλύτερα! Τα περισσότερα κορίτσια όταν έχουμε περίοδο πονάμε στην κοιλιά, στη μέση, έχουμε κράμπες και αρκετούς...
Νέα επιστημονική έρευνα επισημαίνει ότι ένα συγκεκριμένο είδος άσκησης, μια φορά την εβδομάδα για μια ώρα, μπορεί να μειώσει την πρώιμη δυσμηνόρροια. Η έρευνα διεξήχθη...
Ενώ είναι απόλυτα φυσιολογικό για τα κορίτσια και τις γυναίκες να βιώνουν ήπιες κράμπες (πόνους) κατά την έμμηνο ρύση, υπάρχουν φορές που πρέπει να καλέσουν...
Πόνος στο στήθος πριν την περίοδο: Γιατί συμβαίνει – Πώς θα τον μειώσετε. Το προεμμηνορροϊκό οίδημα (πρήξιμο) και ευαισθησία (πόνος) των δύο μαστών εμφανίζεται συνήθως...
Πόνοι περιόδου: Γιατί πονάμε και πώς μπορούμε να ανακουφιστούμε. Πόνοι περιόδου και τρόποι αντιμετώπισης. Τα συμπτώματα πριν από την περίοδο είναι λίγο πολύ σε όλες μας...
Πόνοι περιόδου: Αίτια και αντιμετώπιση. Πού οφείλονται οι πόνοι που νιώθουμε πριν ή και κατά τη διάρκεια της περιόδου μας; Πολλές γυναίκες υποφέρουν τις μέρες...
Πώς αντιμετωπίζουν οι γυναικολόγοι τους πόνους της περιόδου. Την επόμενη φορά που θα έχεις περίοδο δεν θα μείνεις κουλουριασμένη στο κρεβάτι! Και έρχονται αυτές οι...
Οι άντρες δεν μπορούν να μας καταλάβουν και πιστεύουν ότι κάθε φορά που έχουμε περίοδο βρίσκουμε μία δικαιολογία για να γκρινιάξουμε. Μας θεωρούν υπερβολικές (ίσως...
Η ιβουπροφαίνη υπερτερεί της παρακεταμόλης σε νέες γυναίκες με πρωτοπαθή δυσμηνόρροια, σύμφωνα με τα αποτελέσματα ελληνικής ερευνητικής μελέτης που παρουσιάστηκε στο 100 Συνέδριο της European...