5 παράδοξα πρώιμα συμπτώματα διαβήτη
Εκτός από τα γνωστά συμπτώματα του διαβήτη, όπως η επίμονη δίψα και η συχνοουρία, υπάρχουν και άλλα λιγότερο προφανή σημάδια, ότι κάτι δεν πάει καλά...
Tag : διαβήτης.
Μαγνήσιο: 25 τροφές για να αυξήσετε την πρόσληψη
Το μαγνήσιο είναι μέταλλο απαραίτητο για την υγεία των κυττάρων και τη λειτουργία περίπου 300 ενζύμων στον οργανισμό. Το μαγνήσιο βοηθά στη λειτουργία της καρδιάς,...
Βατόμουρα: 9 λόγοι για να τα εντάξετε στη διατροφή σας
Τα βατόμουρα είναι πηγή θρεπτικών συστατικών, γεγονός που τα καθιστά υγιεινή και ωφέλιμη προσθήκη στη διατροφή. Η συχνή κατανάλωσή τους, ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο...
Πώς θα βρείτε ποια είναι η πραγματική ηλικία της καρδιά σας
Το 2015, το βρετανικό Εθνικό Σύστημα Υγείας (National Health System – NHS) ξεκίνησε μια μεγάλη έρευνα για την υγεία της καρδιάς. Αυτό έγινε για να...