Newsitamea.gr

Tag : χτίσουν σώμα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Διατροφή με πολλές πρωτεΐνες: Ποιοι πρέπει να την ακολουθούν

Newsitamea@
Οι πρωτεΐνες αποτελούν το βασικό δομικό υλικό για την αποκατάσταση και την αύξηση των μυών μετά από επίπονη άσκηση. Αυτός είναι και ένας από τους...