Κορωνοϊός: Μπορεί να κολλήσουμε από κάποιον που κάνει τζόκινγκ; 3 top συμβουλές
Η περιπέτεια με τον κορωνοϊό μας έχει κάνει πιο προσεκτικούς σε μια πλειάδα καθημερινών πραγμάτων που παλιά δεν δίναμε σημασία. Όπως το τζόκινγκ και το...
Tag : τζόκινγκ
Τρέξιμο στην παραλία: 5 σημεία που πρέπει να προσέχετε
Αναμφισβήτητα, το τρέξιμο στην άμμο και ειδικά όταν γίνεται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, απαιτεί περισσότερη προσπάθεια. Οι μυς δουλεύουν πιο σκληρά για να διατηρήσουν έναν...
Μνήμη: Με ποια άσκηση θα την τονώσετε
Με την πάροδο των ετών η μνήμη φθίνει γεγονός που έχει επιπτώσεις σε όλους τους τομείς της καθημερινότητας, αλλά και στην ψυχολογία του ατόμου. H...
Τζόκινγκ: Από ποιες μορφές καρκίνου προστατεύει και πόσο
Πλήθος ερευνών έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η καλή φυσική κατάσταση και η συστηματική άσκηση προσφέρουν σημαντική προστασία έναντι αρκετών ασθενειών και ειδικά του καρκίνου....
“Έσβησε” 16χρονη μαθήτρια στη Ρόδο
Στο πένθος και στη θλίψη έχει βυθιστεί η τοπική κοινωνία με το θάνατο 16χρονης μαθήτριας Λυκείου. Σύμφωνα με πληροφορίες το άτυχο κορίτσι στις 10 παρά...
Χαλκίδα: Νεκρός καρδιοπαθής που έκανε τζόκινγκ!
Νεκρός από ανακοπή καρδιάς έπεσε χθες το απόγευμα ένας 59χρονος από την Χαλκίδα ο οποίος έκανε τζόκινγκ στην παραλία των Συκεών. Σύμφωνα με μαρτυρίες ο...