Ταχύτητα βαδίσματος: Τι δείχνει για την υγεία
Τόσο ο εγκέφαλος όσο και το σώμα των ανθρώπων που περπατάνε αργά γερνούν πιο γρήγορα, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Η μελέτη έδειξε ότι...
Tag : ΡΥΘΜΟΣ ΒΑΔΙΣΜΑΤΟΣ ΚΑΙ ΠΡΟΣΔΟΚΙΜΟ ΖΩΗΣ
Δείτε πόσο θα ζήσετε ανάλογα με τον ρυθμό που περπατάτε!!!
Οι άνθρωποι που περπατούν με γρήγορο ρυθμό μπορεί να ζήσουν περισσότερο από όσους περπατούν αργά, ανεξάρτητα από το βάρος τους, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι...