Αλάτι: Οι επιπτώσεις της υπερβολικής κατανάλωσης…
Η ποσότητα αλατιού που χρειάζεται κανείς, αλλάζει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Η προτεινόμενη ημερήσια πρόσληψη νατρίου κυμαίνεται μεταξύ 1,5 και 2,3 γραμμαρίων, ανάλογα με την...
Tag : ΑΛΑΤΙ ΚΑΙ ΚΑΤΑΚΡΑΤΗΣΗ ΥΓΡΩΝ
Κατακράτηση υγρών: 5 tips για να την αντιμετωπίσετε!!!-ΦΩΤΟ
Κατακράτηση υγρών: 5 tips για να την αντιμετωπίσετε. Η κατακράτηση υγρών είναι η αιτία πίσω από το φούσκωμα ή την αίσθηση ότι έχετε πάρει κιλά,...