Αβιταμίνωση: 8 σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε ότι σας λείπουν συγκεκριμένες βιταμίνες
Οι βιταμίνες είναι ουσίες που δεν συνθέτει ο οργανισμός, είναι όμως απαραίτητες σε μικρές ποσότητες για το φυσιολογικό μεταβολισμό. Διακρίνονται σε λιποδιαλυτές (A, D, E,...