Πότε να αλλάζουμε στόχους;
«Μπορώ από τα 16 να σκεφτώ τι δουλειά θα κάνω την υπόλοιπη ζωή μου;». «Γιατί να βάζω στόχους αφού μπορεί να αλλάξω γνώμη;». Το κρυμμένο ερώτημα πίσω από τέτοιους προβληματισμούς είναι ένα: «Είναι κακό να αλλάζω στόχους;».
Η λογική λέει ότι δεν έχει νόημα να βάζουμε στόχους, αν εύκολα μετά τους εγκαταλείπουμε. Αλλά οι στόχοι δεν είναι αυτοσκοπός. Αν πάψουν να μας εξυπηρετούν ή να μας εμπνέουν γιατί να παραμείνουμε προσκολλημένοι;
Φυσικά και δεν αποφασίζουμε στα 16 για όλη μας τη ζωή. Στοχεύουμε απλά στο πρώτο σκαλοπάτι μιας πορείας. Οι στόχοι ωριμάζουν μαζί μας. Καθώς αλλάζουμε προσπαθώντας να τους πετύχουμε μπορεί να αλλάζουν και αυτοί με τη σειρά τους.
Πώς ξέρουμε όμως ότι είναι ώρα να τους αφήσουμε πίσω;
Κάτι άλλαξε. Πλέξαμε το μισό πουλόβερ για να ανακαλύψουμε ότι δεν μας αρέσει το σχέδιο που επιλέξαμε. Αν αυτό που επιδιώκουμε έγινε αδιάφορο, μπελάς ή απλά δεν μας καλύπτει είναι ώρα να ξανασκεφτούμε «τι είναι αυτό που έχει σημασία για μας».
Απορρίπτοντας έναν μη λειτουργικό στόχο ελευθερώνουμε πολύτιμη ενέργεια για πιο σημαντικές επιδιώξεις που καιγόμαστε να διεκδικήσουμε.
Δεν είναι δικός μας. «Οταν χώρισα συνειδητοποίησα ότι ονειρευόμουν μια ζωή με βάση τα δικά του ενδιαφέροντα». Ολοι κάποτε επηρεαστήκαμε από τα «θέλω» των άλλων, τα «πρέπει», τα κοινώς αποδεκτά. Μήπως τρέχουμε πίσω από ξένα όνειρα;
Δεν έχει όραμα. Είναι φυσικό να θέλουμε να λύσουμε τα προβλήματα της ζωής μας. Αλλά πόσο ανακουφίζουν στόχοι που λύνουν μόνο προβλήματα, χωρίς προοπτική για την επόμενη μέρα;
Είναι εξωτερικός. Χρήματα, δύναμη, φήμη, αγαθά. Μήπως στοχεύουμε μόνο στην εξωτερική μας αξία; Αν ό,τι κάνουμε καθορίζεται από το ποιοι είμαστε, γιατί να μην ξεκινήσουμε από μέσα μας;
Επενδύοντας στα πιο βασικά, όπως προσωπική ανάπτυξη, αυτοεκτίμηση, φυσική κατάσταση, πολλοί περιφερειακοί στόχοι μπορεί να εξυπηρετηθούν ευκολότερα. Βελτιώνοντας την αυτοπεποίθηση ίσως βρούμε πιο εύκολα δουλειά. Αλλάζοντας συμπεριφορά μπορεί να αυξήσουμε τις επιδόσεις μας.
Παίρνοντας την ευθύνη να αντικαταστήσουμε παλιές επιλογές με νέους στόχους, αναβαθμίζουμε τη ζωή μας.
Η Δέσποινα Δασενάκη είναι life coach, email ddasenaki@hotmail.com
Πηγή : ΤΑ ΝΕΑ Ένθετο Υγεία tanea.gr