Newsitamea.gr
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Ποια φρούτα και λαχανικά κουβαλούν τα περισσότερα παρασιτοκτόνα

Ακολουθήστε μας στο GOOGLE NEWS και FACEBOOK

Τη λίστα με τη «Βρόμικη Ντουζίνα» (Dirty Dozen), όπως την ονομάζει, έδωσε στη δημοσιότητα η Ομάδα Εργασίας για το Περιβάλλον (EWG), η οποία περιλαμβάνει τα 12 φρούτα και λαχανικά που κουβαλούν τις μεγαλύτερες ποσότητες υπολειμμάτων συνθετικών παρασιτοκτόνων.

Συμπληρωματικά, η EWG ανακοίνωσε και την «Καθαρή Δεκαπεντάδα» (Clean Fifteen), μια λίστα με τα προϊόντα που συσσωρεύουν τις μικρότερες ποσότητες παρασιτοκτόνων.

Τη «Βρόμικη Ντουζίνα» απαρτίζουν τα εξής φρούτα και λαχανικά:

1. φράουλες

2. σπανάκι

3. νεκταρίνια

4. μήλα

5. ροδάκινα

6. αχλάδια

7. κεράσια

8. σταφύλια

9. σέλερι

10. ντομάτες

11. κόκκινες πιπεριές

12. πατάτες

Ποια φρούτα και λαχανικά κουβαλούν τα περισσότερα παρασιτοκτόνα

Η «Καθαρή Δεκαπεντάδα» περιλαμβάνει τα εξής φρούτα και λαχανικά:

1. καλαμπόκι

2. αβοκάντο

3. ανανάς

4. λάχανο

5. κρεμμύδι

6. αρακάς

7. παπάγια

8. σπαράγγια

9. μάνγκο

10. μελιτζάνες

11. πεπόνι

12. ακτινίδιο

13. πεπόνι κανταλούπε

14. κουνουπίδι

15. γκρέιπφρουτ

Η EWG κατέληξε στις δύο λίστες έπειτα από ανάλυση δοκιμών που πραγματοποιήθηκαν από το Αμερικανικό Υπουργείο Γεωργίας (USDA) και τον αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) σε περισσότερα από 36.000 δείγματα 48 διαφορετικών προϊόντων.

ΠΗΓΗ: www.onmed.gr

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Τα υπερ-επικίνδυνα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου – Πόσες μερίδες την ημέρα απειλούν την υγεία

Efi Nika

Αδυνάτισμα: Με διαλειμματική νηστεία ή μέτρηση θερμίδων; Οι ερευνητές του Johns Hopkins απαντούν

Efi Nika

Ο μικρός καρπός με τη «γιγάντια» διατροφική αξία – Προστατεύει το έντερο, βελτιώνει τον ύπνο και αγαπά την καρδιά

Efi Nika