Newsitamea.gr
ΔΙΑΤΡΟΦΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Αγιορείτικη συνταγή: Το τέλειο γαλακτομπούρεκο-Θα ξετρελαθείτε

Ακολουθήστε μας στο GOOGLE NEWS και FACEBOOK

To υπέροχο γλυκάκι! Απόψε έχουμε συνταγή για το τέλειο γαλακτομπούρεκο, το Αγιορείτικο.

Πάμε να δούμε αναλυτικά την συνταγή:

Υλικά:

  • ½ κιλό φύλλο κρούστας
  • 1 φλυτζάνι βούτυρο
  • 4 φλυτζάνια γάλα
  • 3 αυγά και 2 κροκάδια
  • 1 φλυτζάνι ζάχαρη
  • 1 φλυτζάνι σιμιγδάλι
  • 4 βανίλιες
  • Σιρόπι: 1 ½ φλυτζάνι ζάχαρη, 1 φλυτζάνι νερό, 1 λεμονόφλουδα

Εκτέλεση:
Στρώνουμε τα μισά φύλλα κάτω , τα βουτυρώνουμε ένα – ένα και τα κόβουμε στο σχήμα του ταψιού. Χτυπάμε τα αυγά με τη ζάχαρη , προσθέτουμε το σιμιγδάλι και τις βανίλιες και προσθέτουμε λίγο – λίγο το γάλα καυτό. Ρίχνουμε την κρέμα στην κατσαρόλα για να τη δέσουμε. Την ανακατεύουμε στη φωτιά ανάλαφρα.

Προσθέτουμε λίγο βούτυρο στην κρέμα. Αδειάζουμε την κρέμα και τη απλώνουμε. Τοποθετούμε τα υπόλοιπα φύλλα βουτυρωμένα. Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο για 40 λεπτά στους 175 οc. Περιχύνουμε το σιρόπι ανάλαφρα.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

10 τροφές για να ενισχύσετε την εγκεφαλική σας δύναμη

Γιώργος Newsitamea

Αέρια: Τι σημαίνουν για το έντερο και την υγεία μας

Γιώργος Newsitamea

Καρκίνος: Ποια διατροφή βοηθά τους ασθενείς να τον αντιμετωπίσουν καλύτερα

Efi Nika