Αυτό το smoothie θα σου δώσει όλες τις βιταμίνες που χρειάζεσαι-ΒΙΝΤΕΟ

Πώς να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου αυτές τις ημέρες

Αυτές οι ημέρες είναι κάπως κρίσιμες και καλούμαστε όλες και όλοι μας να μείνουμε στα σπίτια μας και να προφυλαχθούμε. Να αποφύγουμε τις συναντήσεις τόσο για το καλό το δικό μας όσο και των ανθρώπων που αγαπάμε.

Μην ξεχνάς λοιπόν τώρα που είσαι σπίτι να φτιάχνεις νόστιμα και δροσερά smoothies τα οποία θα ενδυναμώσουν και το ανοσοποιητικό σου σύστημα. Βιταμίνες ξανά και ξανά για να παραμείνουμε υγιείς.

Δες στο παρακάτω βίντεο πώς θα το φτιάξεις

ΠΗΓΗ: Onmed.gr  , www.mothersblog.gr

Related posts

Τα υπερ-επικίνδυνα τρόφιμα που αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου – Πόσες μερίδες την ημέρα απειλούν την υγεία

Αδυνάτισμα: Με διαλειμματική νηστεία ή μέτρηση θερμίδων; Οι ερευνητές του Johns Hopkins απαντούν

Ο μικρός καρπός με τη «γιγάντια» διατροφική αξία – Προστατεύει το έντερο, βελτιώνει τον ύπνο και αγαπά την καρδιά