Τα 6 φρούτα με τα μεγαλύτερα αντιφλεγμονώδη οφέλη
Τα αυθεντικά επιδόρπια της φύσης, τα φυσικά γλυκά φρούτα, είναι ιδιαίτερα πλούσια σε αντιφλεγμονώδεις ενώσεις, οι οποίες είναι σημαντικές για την προστασία του οργανισμού από...
Search Results for: Αλτσχάιμερ
Οι άγνωστες ιδιότητες που έχει το κρεμμύδι: Μοναδικά οφέλη αλλά και μια παρενέργεια για την υγεία
Τα κρεμμύδια ανήκουν στο γένος Allium και σχετίζονται στενά με τα σκόρδα και τα πράσα. Οι περισσότεροι άνθρωποι καταναλώνουν περίπου 20 κιλά κρεμμύδι ετησίως, είτε...
13 αντιφλεγμονώδεις τροφές που μπορείτε να τρώτε καθημερινά – Λίστα
Η φλεγμονή μπορεί να είναι καλή και κακή. Από τη μία πλευρά, βοηθά το σώμα σας να αμυνθεί σε μολύνσεις και τραυματισμούς, η χρόνια φλεγμονή...
Πιο πιθανή η άνοια για όσους έχουν αυξημένη πίεση αίματος πριν τα 45: Τι παθαίνει ο εγκέφαλος από την υπέρταση
Η ανάπτυξη υψηλής αρτηριακής πίεσης σε νεότερη ηλικία, εκτός από καμπανάκι για καρδιακά προβλήματα, μπορεί να είναι σημάδι και για νόσο Αλτσχάιμερ αργότερα στη ζωή....
5 φθινοπωρινά φρούτα που πρέπει να τρώτε καθημερινά
Στα φρούτα και τα λαχανικά μας συμβαδίζουμε πάντα με την εποχή, ώστε να τα απολαμβάνουμε όσο πιο φρέσκα και θρεπτικά γίνεται, με το μικρότερο δυνατό...
Βιταμίνη Ε: Τα πολύτιμα οφέλη στην υγεία και σε ποιες τροφές υπάρχει
Η βιταμίνη Ε είναι ένα θρεπτικό συστατικό που είναι σημαντικό για την όραση, την αναπαραγωγή και την υγεία του αίματος, του εγκεφάλου και του δέρματος....
Τροφές φάρμακα για πονεμένους μύες, υπνηλία, αλλεργίες, μελανιές, φούσκωμα, αϋπνία, αρθρώσεις, πέψη
Τροφές και βότανα που θεραπεύουν μερικές από τις πιο συχνές ενοχλήσεις. Ελαιόλαδο για μυς, χαμομήλι για φούσκωμα, κουρκούμη για πέψη και αρθρώσεις και άλλες τροφές...
Τριπλάσιος κίνδυνος για εγκεφαλικό αν σας συμβαίνει αυτό την ώρα που κοιμάστε
Είναι γνωστό ότι η άσκηση, η υγιεινή διατροφή και ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Αλλά υπάρχει ένας ακόμη παράγοντας...
Φασκόμηλο: Ιδιότητες, πιθανά οφέλη και κίνδυνοι για την υγεία – Τι να προσέχετε πάντα
Το φασκόμηλο είναι βότανο. Πέρα από τσάι και την χρήση του στην μαγειρική, ως μυρωδικό, τα φύλλα του χρησιμοποιούνται για την παρασκευή φαρμάκων. Το φασκόμηλο...
Υγεία των αρτηριών: 19 τροφές που καθαρίζουν φυσικά τις αρτηρίες – βίντεο
Η καρδιακή νόσος αποτελεί την κύρια αιτία θανάτου για άνδρες και γυναίκες. Ένας από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιακής νόσου είναι οι...
Πράσινο τσάι με λεμόνι: 10 κορυφαία οφέλη για την υγεία από την κατανάλωσή του
Δες είναι απλώς ένα καταπραϋντικό ρόφημα αλλά πολλά παραπάνω. Το πράσινο τσάι με χυμό λεμονιού είναι ένα καταπραϋντικό ρόφημα που μπορεί κανείς να απολαύσει οποιαδήποτε...
Η μελαγχολία στην τρίτη ηλικία και στα άτομα με Aναπηρίες. Όταν η μοναξιά γίνεται ασθένεια
Η μελαγχολία είναι μια κατάσταση που έχει απασχολήσει τον άνθρωπο από τους αρχαίους χρόνους. Θα τη συναντήσει κανείς να αναφέρεται από την εποχή του Ιπποκράτη...